Esse calombo pode surgir por causa de uma coisa que você faz todos os dias…Ver mais

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Você já notou um inchaço estranho no punho ou na mão, que apareceu do nada? Esse calombo, muitas vezes indolor, pode ser um cisto sinovial — uma bolsa cheia de líquido que se forma perto das articulações e tendões.

Apesar de benigno, esse cisto pode limitar movimentos e causar desconforto. A causa exata ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que pequenas lesões repetitivas e o uso constante das mãos estejam entre os fatores de risco.

Close-up de uma mão com um pequeno calombo no dorso, destacando a localização típica do cisto sinovial.

Atividades cotidianas: vilãs ocultas da saúde das mãos

Movimentos repetitivos das mãos, como digitar, escrever ou carregar peso constantemente, podem sobrecarregar as articulações. Esses cistos são mais comuns em mulheres entre 15 e 40 anos e, muitas vezes, aparecem sem um motivo óbvio.

O uso excessivo das articulações pode levar ao acúmulo de líquido sinovial, formando o calombo. Se você notar um inchaço persistente no punho ou na mão, é importante observar se ele cresce, causa dor ou afeta a mobilidade.

Ilustração mostrando uma mulher digitando em um teclado

Diagnóstico e tratamento: quando procurar ajuda médica

O diagnóstico do cisto sinovial geralmente é feito apenas com um exame clínico. No entanto, em alguns casos, exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética, podem ser solicitados para descartar outros problemas.

Se o cisto não causar dor ou limitação dos movimentos, a recomendação pode ser apenas observação, pois muitos regridem sozinhos ao longo do tempo. Entretanto, se houver dor, pressão sobre nervos ou incômodo estético, o médico pode sugerir a drenagem do líquido ou até mesmo a remoção cirúrgica.

Médico examinando o punho de um paciente em um consultório, com expressão de atenção e cuidado.